Skip to main content
oli

3 passos per a fer un massatge perfecte a la teva parella

Entorn

L’important aquí no és el massatge en si, sinó la situació de relaxació que vam crear al voltant del massatge. Per això és important que l’entorn sigui tranquil, agradable, sense distraccions.

entornSeria ideal utilitzar il·luminació suau i música molt relaxant. Millor que sigui instrumental, ja que la veu podria distreure, encara que això és a gust de cadascú.

Situar tot el que puguem necessitar a mà: tovalloles, tovallons, cremes, oli. Seria …

platja

Menjar a la platja: 10 consells claus per gaudir les vacances

Arriba l’època més esperada de l’any les vacances, i la platja resulta una destinació ideal per desconnectar i descansar.

La recepta està en saber triar i organitzar-se

1- Mai arribar a la platja amb l’estómac buit. El risc de patir marejos o baixades de pressió augmenta, considerant també que ens estem exposant a elevades temperatures.

2- Menjar cada tres o quatre hores. Així el nostre organisme tindrà energia disponible …

boca

Com alleujar el mal de queixal del judici a casa

bocaEn general, les carenes, més conegudes com els queixals del seny, corresponen al tercer molar, aquestes comencen a sortir entre els 17 i 21 anys, encara que és possible que mai arribin a fer-ho.

Si bé els queixals del seny no solen causar dolor, en alguns casos sí que poden arribar a ser molt molestos.

Afortunadament, hi ha una sèrie de coses que pots fer per alleujar el mal de queixal …

prim

Consells per aprimar-se ràpid i sense complicacions

primAnar a sopar amb uns amics, anar-se’n de vacances o les reunions familiars poden ocasionar que arribem al dilluns amb un o dos quilos extra.

En aquest tipus de situacions, has de saber que hi ha uns trucs que et poden ajudar a perdre’ls de forma ràpida i saludable.

De tota manera, el més recomanable és que intentis controlar aquests afartaments i optis per una alimentació baixa en greixos durant tota la …

can

Com superar la por als gossos de forma senzilla

canLa cinofobia és la por particular o descontrolada als gossos, pot ser degut a una mala experiència del passat o a un sentiment completament desconegut en el qual aquests animals són vistos com una amenaça.

Aquest tipus de fòbia limita la vida de moltes persones que experimenten ansietat i incomoditat fins i tot davant races petites, per això resulta important trobar la manera de superar la por als gossos de forma senzilla.…

carregador

És dolent fer servir el mòbil mentre es carrega?

carregadorQuantes vegades no t’hauran dit que utilitzar el mòbil mentre es carrega és dolent?

Fins i tot pot ser que siguis tu el que no para de repetir-ho cada vegada que veus algú manipulant el seu mòbil mentre està endollat. Aquest és un mite, una llegenda o un rumor del qual tothom parla però poca gent ha investigat què hi ha de cert.

Et portem aquest article en el qual t’expliquem tota